Äre Korsband (ACL) verbënnt Äre Schankenbeen mat Ärem Schienbeenbeen a hëlleft Äert Knéi stabil ze halen. Wann Dir Äre Korsband gerappt oder verstaucht hutt, kann eng ACL-Rekonstruktioun de beschiedegte Bande duerch e Transplantat ersetzen. Dëst ass eng Ersatzsehne vun engem aneren Deel vun Ärem Knéi. Et gëtt normalerweis als Schlëssellach-Prozedur gemaach. Dëst bedeit datt Äre Chirurg d'Operatioun duerch kleng Lächer an Ärer Haut duerchféiert, anstatt e méi grousse Schnëtt ze maachen.
Net jiddereen mat enger ACL-Verletzung brauch eng Operatioun. Awer Ären Dokter kann eng Operatioun méi wahrscheinlech empfeelen, wann:
Dir maacht Sportaarten, déi vill Dréien a Wenden enthalen – wéi Fussball, Rugby oder Netball – an Dir wëllt se erëm ufänken
Dir hutt eng ganz kierperlech oder manuell Aarbecht – zum Beispill, Dir sidd Pompjee oder Polizist oder Dir schafft am Bauwiesen
aner Deeler vun Ärem Knéi sinn beschiedegt a kéinten och mat enger Operatioun reparéiert ginn
Äert Knéi gëtt vill no (bekannt als Instabilitéit)
Et ass wichteg, iwwer d'Risiken an d'Virdeeler vun enger Operatioun nozedenken an dëst mat Ärem Chirurg ze diskutéieren. Hie wäert all Är Behandlungsoptioune diskutéieren an Iech hëllefen ze iwwerleeën, wat fir Iech am Beschten funktionéiert.
1.Wéi eng Instrumenter gi bei der ACL-Operatioun benotzt？
D'ACL-Operatioun benotzt vill Instrumenter, wéi zum Beispill zougemaach Sehnenstrippers, Guiding Pins, Guiding Wires, Femoral Aimer, Femoral Drills, ACL Aimer, PCL Aimer, asw.
2. Wéi laang dauert d'Erhuelungszäit fir eng ACL-Rekonstruktioun ?
Et dauert normalerweis ongeféier sechs Méint bis ee Joer, fir eng voll Erhuelung vun enger ACL-Rekonstruktioun ze maachen.
Dir gitt an den éischten Deeg no Ärer Operatioun bei e Physiotherapeut. Hie gëtt Iech e Rehabilitatiounsprogramm mat spezifeschen Übungen. Dëst hëlleft Iech, déi voll Kraaft a Bewegungsfräiheet an Ärem Knéi erëmzefannen. Dir hutt normalerweis eng Rei vun Ziler, op déi Dir schaffe musst. Dëst ass ganz individuell fir Iech, awer eng typesch Zäitlinn fir d'Erhuelung vun enger ACL-Rekonstruktioun kéint ähnlech wéi dës sinn:
0–2 Wochen – d'Gewiicht opbauen, dat Dir op Ärem Been droe kënnt
2–6 Wochen – ufänken normal ze goen ouni Schmerzlinderung oder Krëtsche
6–14 Wochen – komplett Bewegungsfräiheet restauréiert – fäeg Trapen erop an erof ze goen
3–5 Méint – fäeg Aktivitéiten ewéi Lafen ouni Péng ze maachen (awer ëmmer nach Sport ze vermeiden)
6–12 Méint – Réckkehr zum Sport
Déi genee Erhuelungszäiten variéiere vu Persoun zu Persoun an hänken vun enger Rei vu Faktoren of. Dozou gehéieren de Sport, deen Dir maacht, wéi schwéier Är Verletzung war, den Transplantat, deen benotzt gouf, a wéi gutt Dir Iech erhëlt. Äre Physiotherapeut wäert Iech froen, eng Serie vun Tester ze maachen, fir ze kucken, ob Dir prett sidd, erëm mam Sport unzefänken. Hie wëll och kontrolléieren, ob Dir Iech mental prett fillt, fir erëm ze spillen.
Wärend Ärer Genesung kënnt Dir weider rezeptfrei Schmerzmittel wéi Paracetamol oder entzündungshemmend Medikamenter wéi Ibuprofen huelen. Liest w.e.g. d'Patienteninformatioun, déi mat Ärem Medikament geliwwert gëtt, a wann Dir Froen hutt, schwätzt mat Ärem Apdikter fir Rot. Dir kënnt och Äispackungen (oder gefruer Ierbsen, déi an engem Handduch gewéckelt sinn) op Äert Knéi applizéieren, fir Péng an Schwellungen ze reduzéieren. Leet awer keen Äis direkt op Är Haut, well Äis Är Haut beschiedege kann.
3. Wat gëtt an d'Knéi geluecht fir eng ACL-Operatioun ?
Eng ACL-Rekonstruktioun dauert normalerweis tëscht enger an dräi Stonnen.
D'Prozedur gëtt normalerweis duerch eng Schlüssellach-Operatioun (arthroskopesch) duerchgefouert. Dëst bedeit, datt Instrumenter duerchgefouert ginn, déi duerch verschidde kleng Schnëtter an Äert Knéi agefouert ginn. Äre Chirurg benotzt en Arthroskop – e dënnen, flexible Rouer mat enger Luucht an enger Kamera um Enn – fir an Äert Knéi ze kucken.
Nodeems Äre Chirurg d'Innere vun Ärem Knéi ënnersicht huet, wäert hien oder si dat Stéck Sehne ewechhuelen, dat als Transplantat benotzt soll ginn. D'Transplantat ass normalerweis e Stéck Sehne vun engem aneren Deel vun Ärem Knéi, zum Beispill:
● Är Hamstrings, dat sinn Sehnen um Réck vun Ärem Oberschenkel
● Är Patellasehne, déi Är Kniescheif op der Plaz hält
Äre Chirurg baut dann en Tunnel duerch Äert iewescht Schienbeen- an ënnescht Oberschenkelknach. Hie féiert den Transplantat duerch den Tunnel a fixéiert en, normalerweis mat Schrauwen oder Klameren. Äre Chirurg suergt dofir, datt genuch Spannung um Transplantat ass an datt Dir e volle Bewegungsfräiheet an Ärem Knéi hutt. Dann mécht hien d'Schnëtt mat Neel oder Klebstreifen zou.
4. Wéi laang kann een eng ACL-Operatioun verréckelen ?
Ausser Dir sidd en Athlet op héijem Niveau, gëtt et eng Chance vu 4 vu 5, datt Äert Knéi sech ouni Operatioun bal normal erhëlt. Athleten op héijem Niveau kommen normalerweis net gutt ouni Operatioun of.
Wann Äert Knéi weiderhi weigeet, kënnt Dir e gerëssene Knorpel kréien (Risiko: 3 vun 100). Dëst erhéicht de Risiko, datt Dir an Zukunft Problemer mat Ärem Knéi hutt. Dir braucht normalerweis eng weider Operatioun fir dat gerëssene Stéck Knorpel ze entfernen oder ze reparéieren.
Wann Dir méi Péng oder Schwellungen an Ärem Knéi hutt, kontaktéiert Äert Gesondheetsteam.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 04. Dezember 2024
