Wat ass en ACL Tréine?
Den ACL ass an der Mëtt vum Knéi. Et verbënnt den Oberschenkelbogen (femur) an d'Tibia a verhënnert d'Tibia aus Rutschen no vir a rotéierend ze rotéieren. Wann Dir Ären ACL rennt, relevant Ännerung vun der Richtung, sou gesammelt, wéi lateral Bewegung oder Rotatioun, während Sport wéi Fussball, Basketball, Tennis, Rugfable, Tennis, Tennis, Rugfable, Tennisk
Déi meescht Fäll vun ACL Tréinen optrieden an net-Kontaktverletzungen déi duerch plötzlech Driecher am Knéi oder der Konkurrenz verursaacht goufen. Fussballspiller kënnen och dee selwechte Problem hunn, wa se de Ball iwwer laang Distanzen duerchdroeën, déi ze vill Drock op der stänneger Been setzen.
Schlecht Neiegkeeten fir déi weiblech Sportler déi dëst liesen: Frae sinn a méi grousse Risiko fir Acl Tréinen well hir Knéien net konsequent an der Ausrichtung sinn, Gréisst a Form a Form.
Sportler déi hir Acl räissen, fillt sech dacks e "Pop" an dann eng plötzlech Schwellung vum Knéi (wéinst dem Renred Ligament). Zousätzlech gëtt et e Schlëssel Symptom: de Patient ass net ze Fouss oder weider sport ze spillen wéinst dem Knéi Péng. Wann d'Schwellung am Knéi schlussendlech schlussendlech ass, kann de Patient net fillen datt de Knéi onbestänneg ass an och net konnt halen, et ass net méiglech fir de Patient ze spillen fir de Sport ze spillen.
E puer berühmt Athleten hunn Acl Tréinen erlieft. Dës enthalen: ZLatan Ibkahimovich, Puud voater Niselo Todi, Paul Bascaceiss, den Nigerford, am Tigers Bord, den Alan Sherder, Juller opgemaach. Wann Dir ähnlech Probleemer erlieft hutt, sidd Dir net eleng. Déi gutt Neiegkeet ass dës Stocker hir professionelle Karriären nom ACL -konstruktioun weiderbelen. Mat dir Behaltegung gëtt Dir och an hinnen!
Wéi ech ACL Tréinen ze diagnostizéieren
Dir sollt Är GP besichen wann Dir de Verdacht hutt, hutt Dir en Torn Acl. Si kënnen dëst mat enger Diagnos bestätegen an déi bescht Schrëtt no vir. Ären Dokter mécht e puer Tester fir ze bestëmmen ob Dir en Acl Tréin hutt, inklusiv:
1.A kierperlech Examen wou Ären Dokter iwwerpréiwen wéi Äre Knie Jog am Verglach zu Ären aneren, onin.éierend Knéi beweegt. Si kann och e Lachman Test oder anterne Unifferen Test ausfrainéieren, andeems se "a a fre Gelenk ubkot a froen Iech Froen iwwersuergen.
2.x-Ray Examen wou Ären Dokter e Fraktur oder futtis Schanken ausléisst.
3.Mri Scan dat weist Är Sehnen a mëllen Tissuë an erlaabt Ären Dokter fir d'Ausmooss vum Schued ze kontrolléieren.
4.XultSassccc Scan fir d'Lightaments ze bewäerten, a Leit, a Muskelen.
Wann Är Verletzung mëll ass, datt Dir vläicht net den Acll huet an nëmmen ofgestreckt. Acl Verletzungen si gradéiert fir hir Gravitéit ze bestëmmen wéi follegt.
Kann en Torn Acl heelen eleng?
Den ACL huet normalerweis net gutt eleng heelen well et huet keng gutt Bluttversuergung. Et ass wéi e Seel. Wann et komplett an d'Mëtt ass, ass et schwéier fir déi zwee Enden ze konnektéieren, besonnesch well de Knéi sech ëmmer beweegt gëtt. Wéi och ëmmer, e puer Sportler déi nëmmen en deelweis ACL Tréinen hunn, kann zréck op d'Spill sinn soulaang de Gelenk stabil ass an de Sport, deen se trëfft, déi se plënnert op plötzlech Dreibelen).
Gëtt Acl rekrutéiert déi eenzeg Behandlung Optioun?
ACL Rekonstruktioun ass de komplette Ersatz vum Torneschen ACL mat engem "Tissue Graf" (normalerweis aus Sendungen aus dem banneschten Oberschenkel) fir d'Stabilitéit ze bidden. Dat Element ass déi rec Behäld Behënnert fir Sportler hunn deelweisen Knéi an?
Andeems Dir oprecht ugeruffen, kënnt Dir mat enger Spezialister Phalapeopisteur vun Ärem Chirurg recommandéieren an kierperlech Therapie maachen. Dëst wäert hëllefen restauréieren Ären Knie bis voller Bewegung vu Bewegung a Kraaft, wärend och Erliichterung vu Schanken Schued erlaabt. E puer Dokteren gleewen och datt den ACL rekonstruktioun mat engem nidderegen Risiko vu fréie Arthritis ass (degentrativ Ännerungen) baséiert op x-Ray-Resultater.
ACL Reparatur ass eng nei Behandlung Optioun fir verschidden Aarte vu Tréinen. Dokteren reagéiere den Tornend Enn vum ACL bis den Uewerschenkel mat engem Apparat genannt eng medialer Klammer genannt. Wéi och ëmmer, déi meescht ACL Tréinen sinn net gëeegent fir dës direkt Reparatur Apparater. Patienten déi eng Reparatur hunn, hunn eng Héicht vun der Versioun vu Revisioun, (1 an 8 Fäll, geméiss puer Pabeieren). Et gëtt de Moment vill Fuerschung iwwer d'Benotzung vu Stammzellen an Platelet-räich Plasma fir den Acl Heal ze hëllefen. Wéi och ëmmer sinn et ëmmer experimentellen, an DASTFrandlung ass nach ëmmer eCL-Reciss-Agrëff.
Wien profitéiert déi meescht vun ACL Rekonstruktiounsberäich?
1. Aktiv Erwuessene Patienten déi un Sport matmaachen déi d'Rotatioun oder opreegen.
2
3. Méi al Patienten (sou wéi iwwer 50 Joer) déi un Elite Sport matmaachen an déi degentativ Ännerungen am Knéi hunn.
4. Kanner oder Jugendlecher mat Acl Tréinen. Ugepasst Technike kënne benotzt ginn fir de Risiko vu Wuesstumsplack Verletzungen ze reduzéieren.
5. Athleten déi aner Knéi verléiert nieft Acl Tréinen, sou wéi posteriat Crupture Ligciat (PCL) Collatral Ligurur (Ligurzusiounen, an der Lights, an e Kupplungsgeschichten. Virmëtt fir e puer Patienten mat Menükänken Tréinen, wann hien de System gläichzäiteg flécken, wäert den Effet befreibar ginn.
Wat sinn déi verschidden Aarte vun ACL Rekonstruktiounsberäich?
1. Hamstring Ivonon - dëst kann einfach aus der Innere vum Knie duerch eng kleng Inzision wärend der Chirograf gesammelt ginn (Autograft). En Adorn Acl kann och duerch en Ovelon duerch een aneren ersat ginn (Allograft). Sportler mat Hypermobilitéit (Hyperlaxitéit), ganz locker medialen Collatral Ligaments (MCL), oder kleng Hamstroune fir eng Allografate oder Patellar Observateur oder Patellar.
2. Patallary - Een Drëttel vum Patient vum Patiente vum Patient, zesumme mat Schanken Plugs vun der Tibia a Knéicape benotzt ginn, kann fir e Patellar observéiert ginn. Et ass wéi effektiv A A méi Senton Grintument, och mat engem méi héije Risiko vu Knee Schmerz, besonnesch wann de Patient splécke an en Knéi kréinen. De Patient wäert och e méi grousse Narben op der viischter Säit vum Knéi hunn.
3. Media Knéi Approche an Tibien-präzaler wiesselen, wierklech Tlanel-Technik - un der Chamberon Duate (Tibiann Zanter de Chauffonen (Tibrann zu der Ticknon Däischteren, vun der Tibien zu der femureger lacker. Dëst bedeit datt de Bone Tunnel an der Ffur net wou den ACL ursprénglech steet. Am Géigesaz, Chirurgster mat der medialer Approche Versuch fir de Bone Tunnel ze placéieren an graft an der Original (Anatomesch) Location vun der ACL. E puer Chirurgen gleewen datt d'Tibrial-baséiert femoral Tunnelprozedur féiert zu rotativen Instabilitéitsstécker an erhéicht Versiounszéien a verschiddene Knéien a verschiddene Knéien.
4. All-medial / graft Uschlëss Technik - déi ganz medial Technik benotzt ëmgedréint averrouege Bunnen fir d'Quantitéit vum Knach ze reduzéieren, dee vum Knéi geläscht gëtt vum Knéi ze läschen Nëmmen een Hamstur ass gebraucht fir d'Graf ze schafen wann Dir den ACL neipostéiert. Der Belästegung ass datt dës Approche manner invasive a manner schmerzhafte wéi déi traditionell Method ka sinn.
5. Single-Bundle vs-duebel-Bündel - e puer Chirurgen probéieren zwee Bündelen vun den ACL ze rekonstruéieren andeems véier Lächer an der Knéi am Knéicap amplaz zwee Läffelen amplaz vun zwee. Et gëtt kee bedeitende Ënnerscheed an de Resultater vun der eenzeger Bundle oder duebel-bundle ACL rekrutions - Chirurgen, déi zefriddestellend Resultater hunn.
6. Erhaalen de Wuesstumsplack - de Wuesstgeriicht vu Kanner oder Jugendlecher, déi eng ACL Verletzung hunn bis ongeféier 14 fir Meedercher a 16 fir Jongen an 16 fir Meedercher an 16 fir Meedercher sinn. Mat der Standard ACL rekrutéierend Technik (Transvertebral) kann de Wuesstumsplacke beschiedegen an de Knach aus wuessen (Wuessrester (Wuessrester (Wuessrester). De Gesetz vum Zil sollen den ënnergehuellen Wuestum genannt, da waart bis de Patient fäerdeg ass am Potential ze berechnen.
Wéini ass déi beschten Zäit fir eng ACL Rekonstruktioun no enger Verletzung ze hunn?
Ideal, sollt Dir an e puer Wochen vun Ärer Verletzung hunn. Verspéidung vun de Chirurgie fir 6 Méint oder méi erhéicht de Risiko fir de Knorpabeieren an aner Strukture vum Knéi ze beschiedegen, sou wéi d'Meniskus. Bestristten, ass et am Beschten, wann Dir déi kierperlech Therapie kritt hutt fir Schwellung ze reduzéieren an voll oder rullen Är Quadrikts (Fridde Muskelen).
Wat ass den Erhuelungsprozess no der ACL Rekonstruktiounsberäich?
1. No der Operatioun ass de Patient gefillt Knéi Péng, awer den Dokter wäert staark Painkiller virschreiwen.
2
3. E puer Patienten sinn an der gudder genuch kierperlecher Konditioun fir de selwechten Dag entlooss ze ginn.
4. Et ass wichteg d'kierperlech Therapie sou séier wéi méiglech no der Operatioun ze kréien.
5. Dir musst vläicht Crackes fir bis zu 6 Wochen benotzen
6. Dir kënnt no 2 Wochen op Büro schaffen.
7. Awer wann Är Aarbecht vill vu kierperlecher Aarbecht involvéiert, da wäert et méi laang daueren fir zréck ze schaffen.
8. Et kann 6 bis 12 Méint daueren fir Sportaktivitéiten ze maachen, normalerweis 9 Méint
Wéi vill Verbesserung kënnt Dir no der ACL rekonstruktiouns Chirurgie erwaart?
Op enger grousser Etude vu 7.556 Patienten déi ACL-Iwwerstruktur haten, déi d'Majoritéit vun de Patiente fäeg sinn zréck an 81%). Zwee Drëttme kënnen een zréck op hiert Déparakter Inhalt vum Spill zréckzekommen, an 55% zale bis zu engem Elfabours.
Postzäit: Jan-16-2025
